ibisco

(Hibiscus sabdariffa)
ibisco (Hibiscus sabdariffa)

Contribuiscono a dare energia vitale e rafforzano le difese immunitarie: infatti, sono particolarmente efficaci nella prevenzione delle malattie da raffreddamento e dell’influenza, grazie all’alto contenuto di vitamina C. Tra le principali virtù possiamo elencare quelle rinfrescanti, diuretiche, antinfiammatorie e lenitive. L’ibisco (o karkadè) dona un bel colore rosso all’infuso e per il suo sapore asprigno e fruttato viene impiegato molto nelle miscele di frutti e di erbe. Il suo utilizzo contribuisce a mantenere una normale pressione sanguigna ed è particolarmente indicato nei casi d’inappetenza. Essendo, inoltre, ricco di antiossidanti, protegge dagli effetti dannosi dei radicali liberi.